집에서 즐기는 계절별 전통차 레시피
집에서 즐기는 계절별 전통차 레시피는 사계절 내내 건강과 여유를 함께 누릴 수 있는 생활의 작은 즐거움입니다. 저도 예전에는 카페에서 차를 사 마시는 일이 많았지만, 직접 전통차를 끓여 마시기 시작하면서 재료의 향과 맛을 온전히 느낄 수 있었습니다. 계절에 맞는 재료를 사용하면 몸의 균형을 맞추고 면역력도 높일 수 있습니다. 오늘은 제가 집에서 자주 만들어 마시는 계절별 전통차 레시피를 소개하겠습니다.봄에 어울리는 상큼한 유자차유자차는 비타민 C가 풍부해 환절기 면역력을 높이는 데 좋습니다.잘 씻은 유자를 얇게 썰어 설탕과 1:1 비율로 버무린 뒤, 밀폐 용기에 담아 일주일간 숙성시킵니다. 뜨거운 물에 2~3스푼 넣어 마시면 향긋한 봄의 기운을 느낄 수 있습니다.여름의 시원한 보리차보리차는 구수한 맛과 ..
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2025. 8. 14. 00:01